Het UMC Utrecht heeft een nieuwe e-learning ontwikkeld over het belang van slaap voor chronisch zieke kinderen. Waarom is dit ontwikkeld voor juist chronisch zieken en wat heeft het programma te bieden?
E-learning om te slapen
De e-learning heet ‘Slaap bij Kinderen’ en is een interactief programma dat informatie geeft over de fysiologie en het belang van slapen tijdens de ontwikkeling van kinderen. Ook vertelt het over veelvoorkomende slaapstoornissen. Het programma begint met een stripverhaal over slapen en geeft naast informatie ook praktische tips waar je mee uit de voeten kan. Verschillende slaapproblemen worden besproken aan de hand van een slaapdagboek. “Ik hoop dat onze zorgverleners die de module hebben doorlopen in de contacten met kinderen en hun ouders naar slaap gaan vragen. Het aandacht hebben voor en het mogelijk signaleren van problemen met slaap is al een belangrijke eerste stap”, vertelt onderzoeker Verschuren tegen ICT&Health.
Uitkomst voor chronisch zieken
Het slimme programma is vooral handig voor kinderen die een chronische aandoening hebben. Deze kinderen slapen namelijk vaak slecht. Dat is niet alleen wanneer zij in het ziekenhuis liggen, maar ook als zij thuis in slaap moeten komen. De e-learning kan helpen bij een beter herstel, aangezien de kinderen dan thuis in een eigen vertrouwde omgeving kunnen verblijven. “Voldoende goede slaap zorgt namelijk voor een beter herstel, een betere afweer, betere therapietrouw, minder depressies. Ook zorgt het ervoor dat iemand beter onthoudt wat overdag is geleerd”, vertelt Verschuren.
Ook Amazon ziet de waarde in van goed slapen en lanceerde onlangs al een functie voor slaaptracking.
